Approccio Trager a Bologna
A Bologna Incontri di Gruppo del Movimento per Sentirsi Bene
Incontri di gruppo dell’Approccio Trager tutti i mercoledì sera
Si terranno a Bologna tutti i mercoledì a partire dal 15 ottobre 2008, alle ore 20.40 in Via Ricci, 8 (quartiere San Donato), degli incontri di gruppo dell’innovativo Approccio Trager®, disciplina di educazione al movimento che, grazie all’impiego di movimenti leggeri e per nulla invasivi, aiuta a sciogliere tensioni fisiche e mentali, portando a una sensazione di rilassamento e incrementando la mobilità del corpo.
Durante questi incontri Luca Manghi, Educatore Trager®, guiderà i partecipanti alla scoperta di movimenti semplici, liberi e fluidi, che porteranno benefici tangibili per ottenere sollievo da stress, mal di schiena, dolori cervicali e articolari. I movimenti eseguiti favoriranno sensazioni di profondo benessere e offriranno gli strumenti per poter stare bene in ogni momento della giornata ed essere così in grado di camminare, sedersi, alzarsi, respirare con una nuova e migliore qualità.
Gli incontri sono rivolti a tutti, senza limiti di età, e senza la necessità di una particolare forma fisica.
Per informazioni e iscrizioni contattare Luca Manghi, Educatore Trager: tel. 051 514514, cell. 347 5905942, http://www.trager.it/.
Cosa è l’Approccio Trager®:
L’Approccio Trager® è una disciplina di educazione al movimento che grazie all’impiego di movimenti leggeri e per nulla invasivi, aiuta a sciogliere tensioni fisiche e mentali, portando a una sensazione di rilassamento e incrementando la mobilità del corpo. L’Approccio Trager è adatto per persone di tutte le età con qualsiasi condizione fisica e apporta benefici al corpo, sviluppando attitudini mentali ed emotive al benessere. L’Approccio Trager è un valido aiuto per mal di schiena, dolori cervicali e articolari, limitazioni del movimento, stanchezza, ansia, insonnia, ipertensione, disagi fisici ed emotivi e inoltre migliora la funzione respiratoria. L’Approccio Trager può essere praticato solo ed esclusivamente da educatori che abbiano completato il ciclo di formazione stabilito dall’Organizzazione Trager International che è tutelato e controllato dalle associazioni nazionali riconosciute dall’Organizzazione stessa. L’Approccio Trager deve la sua nascita a Milton Trager (1908-1997), medico americano che, dal 1977, si è dedicato esclusivamente all’insegnamento di questa disciplina che è stata diffusa nel corso degli anni dal Corpo Istruttori Trager. Gli Istruttori Trager fanno capo all’Organizzazione Trager International, che ha sede in California (USA) e che raggruppa le Associazioni Trager nazionali di tutto il mondo. L’Approccio Trager è presente in una trentina di paesi in Europa, USA, Canada, Israele, America del Sud (Costarica e Venezuela), Giappone, Africa (Namibia, Egitto) Nuova Zelanda, Australia. In Italia l’unico organo di riferimento per l’Approccio Trager è l’Associazione Trager Italia (ATI), che è membro dell’Organizzazione Trager International.
