Incontri sul Metodo Feldenkrais® a Venezia
Si terranno a Venezia il 4 e il 18 agosto e il 1° settembre 2009, dalle ore 18.00 alle ore 19.30, delle lezioni sul Metodo Feldenkrais, presso il Centro Mente e Corpo in calle Gambara – Dorsoduro, 1023 (a pochi passi dall’imbarcadero “Accademia”.
Ogni appuntamento si focalizzerà su diverse parti del corpo la cui tensione può essere causa di dolori e indolenzimenti. L’originalità del Metodo Feldenkrais consiste nell’utilizzare il movimento quale strumento di comprensione e conoscenza di sé, per stimolare e riorganizzare il sistema nervoso, portando non solo benessere fisico, ma anche un contributo positivo ai processi emotivi e di pensiero.
Calendario incontri:
martedì 4 agosto: collo, spalle, braccia
martedì 18 agosto: liberare il respiro
martedì 1 settembre: caviglie, piedi e stazione eretta
Gli incontri sono rivolti a tutti e il costo della partecipazione è di 20 euro per ogni lezione più quota associativa annuale di 20 euro.
Per informazioni e iscrizioni contattare Elena Zanotti: tel. 041 5261819, cell. 346 4994669, elena.zanotti@grmfeldenkrais.it - www.feldenkrais.it - www.grmfeldenkrais.it
Il Metodo Feldenkrais®:
Il Metodo Feldenkrais® – che prende il nome dal proprio ideatore Moshe Feldenkrais (1904-1984) – aiuta l’individuo a migliorare e potenziare i propri movimenti, rendendoli più facili, piacevoli, efficienti e, perché no, eleganti. Con il Metodo Feldenkrais® si ottengono benefici che si riflettono sulla postura e sul modo di muoversi. Si rivolge a persone di qualsiasi età e in qualsiasi condizione fisica. Inoltre, il Metodo Feldenkrais® aiuta gli artisti (danzatori, cantanti , attori etc.) e chiunque pratichi uno sport a migliorare e incrementare le proprie prestazioni artistiche e atletiche. Può essere di complemento all’intervento riabilitativo nelle persone che soffrono di disturbi di natura ortopedica o neurologica. Il Metodo è anche indicato per lo sviluppo psicomotorio dei bambini che, attraverso il gioco, imparano una maggiore coordinazione e acquisiscono consapevolezza dei propri movimenti e del proprio corpo.
