Punto Di Svolta: un aiuto per raggiungere il benessere interiore
Lo spostamento della nostra attenzione dal paesaggio esteriore a quello interiore è l’indice più significativo che sta sorgendo una nuova specie umana. La vecchia specie esplora il mondo fisico e crea sicurezza manipolando e controllando ciò che scopre.
La nuova specie cerca il potere autentico, che si consegue quando la personalità è in sintonia con l’anima .
Questo è quanto propone Punto di Svolta, un progetto al femminile ideato da Marilina Celotto, direttore dell’agenzia di formazione milanese Met Consulting.
Punto di Svolta si rivolge ad un pubblico soprattutto femminile e propone una serie di corsi e seminari in grado di fornire nuovi strumenti di autoconoscenza pratici, accessibili e divertenti per raggiungere il benessere interiore (e non solo).
Che cos’è il benessere? È sentirsi pieni di energia, in intimità con la pelle, in sintonia con le emozioni. E’ esprimersi nel corpo, ridere, ballare, cantare, mangiar bene. E’ dare voce ai desideri, scegliere a modo proprio, inventarsi la vita, avere cura della propria e altrui libertà. Ed è soprattutto rispettarsi e onorarsi.
Attraverso le esperienze e conoscenze delle operatrici del centro, tutte docenti altamente qualificate, viene indica la via del benessere personale e alcuni strumenti straordinari per raggiungerlo. Cercando i propri è possibile dare una svolta alla propria vita: si potrà raggiungere la “consapevolezza emotiva”, il diventare cioè consapevoli di ciò che proviamo in ogni singolo istante della nostra vita. Potremo altresì imparare a guardare il nostro paesaggio interiore, liberarci da ogni forma di dipendenza, fissazione e ossessione, come la collera, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, la paura di invecchiare, sganciarci da tutto ciò che in realtà nasce dalla nostra paura e dal nostro senso di inadeguatezza nei confronti della vita.
Biodanza, psicoastrologia, naturopatia, bioestetica sono soltanto alcuni dei numerosi argomenti trattati nei corsi del centro Punto di Svolta.
“Ho voluto progettare questi corsi perché mi ha sempre affascinato l’animo umano e la sua ricerca interiore- afferma Marilina Celotto – Credo che per ognuno di noi arrivi il momento di guardarsi dentro ed il bisogno di interrogarsi. Allora comincia quello che io chiamo il percorso in foresta.
Mi piace molto questo paragone perché credo esprima bene ciò che noi intendiamo fare attraverso i nostri corsi : esplorare le nostre zone buie, dove abbiamo paura di entrare, e attraverso l’aiuto di una guida iniziare il nostro percorso che ci porterà alla conocenza del nostro sé. Il punto di arrivo è la consapevolezza emotiva, è diventare consapevoli di ciò che proviamo in ogni singolo istante della nostra vita e invece di tentare di cambiare le circostanze esterne per sentirci più sicuri, preziosi ed amati, imparare a guardare dentro di noi per scoprire le radici delle nostre insicurezze ed estirparle. Imparare a guardarci attorno per vedere ciò che in precedenza non avevamo mai notato: il nostro paesaggio interiore.
“E’ una delle imprese più ardue che possiamo affrontare: è come un lungo viaggio dalla testa al cuore, un viaggio finalizzato alla crescita spirituale che ci conduce ad appropriarci della saggezza e vivere la pienezza della vita. Mostra come liberarci da ogni forma di dipendenza, fissazione e ossessione, come la collera, il perfezionismo, il mangiare eccessivo, la paura di invecchiare, da tutto ciò che in realtà nasce dalla nostra paura e dal nostro senso di inadeguatezza nei confronti della vita Attraverso una serie di esercizi, riusciremo a riconoscere e ad affrontare le emozioni dolorose e impareremo a voler esplorare ogni nostro sentimento, ogni nostra emozione, ogni aspetto della nostra personalità, per conquistare il potere autentico che risiede nella piena armonia con la nostra anima.
“Un viaggio di mille miglia comincia con un singolo passo è il verso più famoso del Tao- Te- Cing , ci incoraggia ad iniziare un percorso interiore da dove siamo, cioè proprio nel momento in cui ci poniamo le domande , qui ed ora. Un minuscolo seme piantato e nutrito cresce fino a diventare una foresta. E’ la foresta che questa sera vi stiamo invitando ad esplorare.”
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