Le diete della star, dalle più assurde alle più riuscite
Se con il matrimonio reale la dieta Dukan, seguita da Kate Middleton, ha avuto un’impennata di adesioni, anche se la sua efficacia è ancora tutta da dimostrare. Non è un caso però che le diete seguite dai vip, sempre così perfetti e tonici e pronti per calcare i red carpet, siano quelle con più seguito tra le persone comuni.
Sfatiamo innanzitutto un mito: quello della star che nelle interviste afferma sicura “Io? Oh, no, a me piace mangiare, mangio di tutto. Sono una buona forchetta. La palestra? Non so cosa sia!“. Non è vero. Innanzitutto, essere una star implica essere circondati da personal trainers, dietisti, massaggiatori e chi più ne ha più ne metta. Anche se un buon piatto di pasta ogni tanto è concesso, di certo le possibilità di smaltirlo, per queste celebrità è sempre dietro l’angolo. Il loro lavoro è essere sempre perfette: è difficile che abbiano qualcosa da fare tutto il giorno, se non tenersi in forma, pur sgarrando ogni tanto.
Le diete delle celeb sono tutte decisamente troppo impegnative: Madonna è diventata vegetariana da tempo e segue ogni giorno un duro allenamento aerobico. Non dimentichiamo poi il pilates, così di moda tra le vip. Jennifer Aniston segue una dieta a zona, inframmezzata da dure sedute di yoga. Una sfilza di star seguono la dieta detox a base di frutta e verdura , mentre, per motivi ben diversi (voglia di gravidanza) la moglie di Tom Cruise Katie Holmes si è fatta prescrivere una dieta purificante, e forse anche a base di ormoni -visto lo scopo- niente di meno che dai guru di Scientology.
Insomma, diffidate delle star che blaterano nelle interviste di non seguire nessuna dieta o regime alimentare controllato: mentono, mentono spudoratamente.
