Conoscete il pilates?
Da: Il diario di Banoffi, ovvero una x-elle alle prese con l'attività fisica
Nato come disciplina focalizzata a migliorare la fluidità dei movimenti e la postura, il metodo Pilates prende il nome dal suo "scopritore" agli inizi degli anni '20. Ma solo negli ultimi anni questa ginn...
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