Salmone, noci, olio di lino: ecco gli alimenti più ricchi di Omega3
Omega 3, questi sconosciuti! Magari ne avete sentito parlare, ma sapete davvero che cosa sono?
Facciamo un po' di chiarezza: gli Omega 3 sono una categoria di acidi grassi essenziali che riveste un ruolo fondamentale nel buon funzionamento del nostro organismo.
Suddivisi in DHA (acido docosaesaeno...
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