Ansia d’estate: la calma arriva dalla tavola
Il caldo, gli eccessi, la cronobiologia. Tante le spiegazioni possibili per il cosiddetto mal d’estate, un senso di agitazione, stanchezza cronica, insonnia e altre somatizzazioni che hanno un comune denominatore: l’ansia. Diversi alimenti possono però aiutare a super...
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